ČASOVĚ OMEZENÁ AKCE

STOP BOLESTI: Bolí vás záda, krk nebo ramena, že už nemůžete fungovat bez bolesti?

★★★★★5,0 (47+ hodnocení) · Ostrava a Opava

Zapomeňte na běžné masáže, které přinesou úlevu jen na pár hodin. Mým cílem je jít přímo po příčině – pomůžu vám uvolnit hluboké blokády a svalové uzly, které vám znepříjemňují den. Dopřejte svému tělu péči, která přináší skutečné výsledky.

AKCE stop bolesti, platí do konce Listopadu.

  • ✓Krátká vstupní konzultace a anamnéza
  • ✓Vyhodnocení svalového aparátu a diagnostika
  • ✓Cílené manuální ošetření spoušťových bodů
  • ✓Doporučení pro domácí režim a další postup
AKČNÍ NABÍDKA
500 Kč/ 50 minut
běžně 1 100 Kč
* Každé další ošetření za zvýhodněných 800 Kč
Ošetření spoušťových bodů
Ošetření spoušťových bodů
Ošetření spoušťových bodů
Zvětšit 🔍

Plakát kampaně: STOP BOLESTI TRIGGER POINTS

Účinná úleva od bolesti - bez léků a přirozenou cestou.

Proč přijít na terapii?

Trápí vás bolest, napětí nebo omezený pohyb? Masáže, cvičení nebo rehabilitace pomáhají jen dočasně? Za tím často stojí spoušťové body (Myofascial Trigger Points) - je to jedna z nejčastěji přehlížených příčin bolesti, kterou je potřeba cíleně a komplexně ošetřit.

Co je spoušťový bod?

Jsou to drobné zatuhlé uzlíky ve svalech (2–6 mm), které udržují sval v neustálém napětí a mohou vysílat bolest i do vzdálených částí těla. Vznikají při sedavém způsobu života, nadměrné zátěži i stresu. Samy od sebe většinou nezmizí – bez ošetření přetrvávají měsíce i roky a stávají se skrytou příčinou obtíží.

V čem pomáhá ošetření?

  • Bolesti šíje, zad a kloubů
  • Migrény a chronické bolesti hlavy
  • Tuhnutí svalů a omezená pohyblivost
  • Tinnitus (nepříjemné hučení či šelest v uších)
  • Pooperační bolesti a stavy po úrazech
  • Nespecifické bolesti, se kterými si jiná cvičení neporadila

Akční cena a pobočky

Akční cena ošetření: 800 Kč za 50 minut (běžně 1 100 Kč).

Pobočka Opava: Hrnčířská 14, 746 01 Opava

Pobočka Ostrava: Nádražní 120, 702 00 Ostrava

Kontakt: +420 723 415 385, www.touchmove.cz

JE TAHLE TERAPIE PRO MĚ?

Pro koho je tato akce určena

Ošetření pomáhá jak aktivním lidem jako prevence, tak lidem s chronickými a vleklými potížemi. 
01 · PŘÍČINY VZNIKU

Nejčastější příčiny vzniku spoušťových bodů

Spoušťové body nejčastěji vznikají při dlouhodobém přetěžování svalů — ať už sedavým zaměstnáním, sportem, těžkou fyzickou prací nebo stresem.
  • ✓Sedavé a kancelářské zaměstnání
  • ✓Sportovci a aktivní lidé
  • ✓Fyzicky náročná práce
  • ✓Dlouhodobý stres a psychická zátěž
02 · SPECIFICKÉ OBTÍŽE

Lidé s dlouhodobými a specifickými obtížemi

Spoušťové body dokážou některá onemocnění zákeřně imitovat a jiná doprovázet. Uvolnění těchto svalových bloků přináší výraznou úlevu.
  • ✓Bolesti šíje, zad a kloubů
  • ✓Migrény a chronické bolesti hlavy
  • ✓Tuhnutí svalů a omezená pohyblivost
  • ✓Tinnitus (hučení či šelest v uších)
  • ✓Pooperační bolesti a stavy po úrazech
03 · CO JSOU TRIGGER POINTY

Svalová ohniska a cílený tlak

Spoušťový bod je zatuhlé mikroskopické ohnisko ve svalovém vláknu, které drží tkáň v trvalé křeči a vysílá bolest i jinam.
  • ✓Drobné zatuhlé uzlíky (2–6 mm) držící svalové vlákno v permanentním napětí
  • ✓Přenesená bolest (spoušťový bod v šíji vyvolává migrénu a tlak za očima)
  • ✓Cílená ischemická komprese prsty pro okamžité uvolnění svalového spazmu
  • ✓Rychlá obnova prokrvení tkáně a odplavení metabolitů bez léků či obstřiků
DŮLEŽITÉ UPOZORNĚNÍ

Svalový původ vs. jiná diagnóza

Poznámka: Trigger point terapie je určena především pro obtíže myofasciálního původu (tedy související se svaly a jejich napětím). Pokud během vyšetření zjistím, že vaše potíže mají jinou příčinu, sdělím vám to a doporučím další odborné řešení.

Rezervujte si své ošetření

AKČNÍ NABÍDKA
500 Kč / 50 minut
běžně 1 100 Kč
* Každé další ošetření za zvýhodněných 800 Kč
LokalityOstrava: Nádražní 120
Opava: Hrnčířská 14
Rychlý kontakt+420 723 415 385
✓50 minut intenzivní a cílené péče
✓Úleva od bolesti a křečí často již po 1. terapii
✓Přesná lokalizace a uvolnění spoušťových bodů
✓Cílení na skutečnou příčinu bolesti, ne jen na příznaky

* Odesláním formuláře potvrzujete, že jste se seznámili se zpracováním osobních údajů.

Rezervace je nezávazná, termín vám potvrdíme e-mailem nebo SMS zprávou.
Nebo mi rovnou zavolejte:+420 723 415 385
UKÁZKY & MAPY BOLESTI

Jak vypadá spoušťový bod a přenášená bolest

Bolest krku vystřelující do ramene a ruky
🔍 Zvětšit

Bolest krku vystřelující do ramene a ruky

Spoušťový bod na šíji vyvolává brnění a bolest v celé paži

Bolest v hýždi a stehně („Falešný ischias“)
🔍 Zvětšit

Bolest v hýždi a stehně („Falešný ischias“)

Zatuhlý uzlík v hýžďovém svalu přenáší bolest po zadní straně nohy

Anatomický model spoušťového bodu
🔍 Zvětšit

Anatomický model spoušťového bodu

Detailní schéma vzniku napětí a citlivého bodu ve svalové tkáni

Svalový uzlík pod mikroskopem
🔍 Zvětšit

Svalový uzlík pod mikroskopem

Bioptický snímek dokazující reálné ztluštění svalových vláken

Vyzařování bolesti z lopatky a ramene
🔍 Zvětšit

Vyzařování bolesti z lopatky a ramene

Typické schéma přenášené bolesti u kancelářského přetížení

Spánkový sval a tenzní bolesti hlavy
🔍 Zvětšit

Spánkový sval a tenzní bolesti hlavy

Spoušťové body na spánku vyvolávají bolest vystřelující k zubům a spánkům

Zkušenosti klientů

Co říkají o ošetření

★★★★★

Jirko, děkuji za bezchybné a vysoce profesionální ošetření. Oceňuji tvou odbornost, flexibilitu a jistotu, s jakou pracuješ. Mohu tě s klidným svědomím vřele doporučit všem.

— Jakub Kubačka

★★★★★

Jirka mi pomohl s dlouhodobou bolestí ramene a lopatky. Přistupoval k problému celostně — od chodidel až po hlavu. Každé ošetření přineslo znatelnou úlevu a pokrok. Dnes se konečně v klidu vyspím a zvládám každodenní věci bez bolesti. Zasloužená pochvala a velké poděkování.

— Jana Holešová

★★★★★

Napsal jsem Jirkovi při akutních potížích s bedry a našel mi termín hned na druhý den. Přesně identifikoval problémová místa a hned další den po terapii se dostavila citelná úleva. Profesionální přístup a rychlá pomoc.

— Roman Matějek

★★★★★

Po TEP (výměně) kolene jsem měla neustálé bolesti měkkých tkání, které mi bránily v ohybu nohy, rehabilitacích i spaní. Pan Sorge zjistil příčiny a již po první návštěvě největší bolest zmizela a já se mohla po 3 měsících konečně vyspat. Odbornost, lidský přístup a znalost různých technik — velké díky.

— Sylva Elblová

Informace o terapii

Vše, co potřebujete vědět před rezervací

Přeskočili jste leták nebo chcete vědět víc? Tady najdete odpovědi na vše podstatné.

Máte ještě nějaké dotazy?

Napište mi přímo na WhatsApp a odpovím vám co nejdříve.

Co je to ošetření spoušťových bodů a jak se liší od klasické masáže?

Uvolnění spoušťových bodů se nezaměřuje na celoplošné hlazení svalů, ale vyhledává konkrétní zatuhlá místa — uzlíky ve svalu (2–6 mm), které udržují sval v neustálém napětí. Ošetření řeší přímou příčinu bolesti, nikoliv jen její povrchové příznaky. Výsledek je proto výrazně trvalejší než u běžné relaxační masáže.

Jak k terapii přistupujete?

Nezaměřuji se jen na místo, kde to bolí — hledám skutečnou příčinu. Každé ošetření začíná vyhodnocením pohybových vzorců, držení těla a historie zranění či operací. Pracuji s principem přenášené bolesti, protože zdroj bolesti často leží jinde než místo, které cítíte. Vnímám celý pohybový aparát v souvislostech a na závěr získáte i konkrétní kompenzační cviky či ergonomické rady, abychom zamezili návratu potíží.

Odkud trigger point terapie pochází a jaká je její historie?

Spoušťové body jsou známé již po staletí. Podobná citlivá místa zná také tradiční čínská medicína jako Ashi body. Moderní podobu trigger point terapie rozpracovali lékaři Janet Travell a David Simons. Dnes je součástí manuální terapie, fyzioterapie a sportovní medicíny.

Bolí ošetření spoušťových bodů?

Během ošetření používáme techniku ischemické komprese (přesně cíleného tlaku). Tlak může vyvolat intenzivní, ale úlevnou bolest — tzv. užitečnou bolest. Intenzitu vždy přizpůsobujeme vaší citlivosti a po celou dobu spolu komunikujeme. Nikdy nejdeme přes vaši mez snesitelnosti.

Kolik ošetření budu potřebovat?

Výraznou úlevu pocítíte velmi často již po první terapii. Pro dlouhodobé odstranění chronických bolestí a křečí se obvykle doporučují 2 až 3 návštěvy. Závisí to na délce trvání problému a počtu postižených oblastí.

Pro koho ošetření vhodné NENÍ?

Ošetření nedoporučujeme při akutních zánětech, horečce, čerstvých úrazech, krevních onemocněních nebo v době těhotenství. V případě jakýchkoliv pochybností se nejprve poraďte se svým ošetřujícím lékařem.

Jak vypadá průběh ošetření?

Ošetření trvá 50 minut. Nejprve provedeme krátkou anamnézu (kde vás bolí, jak dlouho, co jste již zkoušeli). Poté cíleně vyhledáme spoušťové body a ošetříme je ischemickou kompresí. Na závěr obdržíte doporučení pro domácí péči.
VÁŠ PRŮVODCE

Jiří Sorge

Pohybový specialista a terapeut manuální medicíny

★★★★★5,0 (47+ hodnocení na Google)


HLAVNÍ ODBORNOST A PRAXE

Specializace na Trigger PointsOdborné vzdělání pod garancí předních českých a slovenských kineziologů.
Komplexní diagnostikaHledání mechanických příčin bolesti v souvislostech celého těla. 
Bezpečné manuální technikyJemné mobilizace kloubů a žeber, PIR a šetrné uvolnění měkkých tkání.
Důraz na dlouhodobý efektEdukace a pomoc s nastavením správných pohybových a dýchacích návyků.